Статьи

Вредные для желудка напитки в горячий денек

Опубликовано 06.09.2016

С приходом летних солнечных дней наш организм больше просит пополнения его припасами воды. Но, к огорчению, мы не слушаем его, а заменяем питьевую воду различными напитками, такими как чай, йогурт, кофе и, конечно, газ-вода. Все эти напитки вредят организму идиентично в горячую погоду. Говоря о питье кофе необходимо подчеркнуть его негативное воздействие на органы пищеварения, а а именно он может вызывать такие заболевания как гастрит, язва желудка, а в неких случаях содействует развитию раковой опухоли. Читать далее →

Профилактика обморожений

Опубликовано 06.09.2016

Обморожение — это повреждение тканей кожи под воздействием низких температур. Оно происходит в конечном итоге долгого воздействия мороза, в особенности при высокой влажности и ветре. Различают четыре степени обморожения, более опасны для здоровья пострадавшего — 3-я и 4-ая.

Признаки обморожения и общего переохлаждения:

кожа бледно-синюшная;
температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствуют или резко снижены;
при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей;
при более глубочайшем повреждении через 12-24 часов может быть появление пузырей с кровянистым содержимым;
при общем переохлаждении человек вялый, равнодушный, его кожа бледная, холодная, пульс частый, давление крови снижено, температура тела ниже 36С.

Профилактика обморожений

Принципно правильно одеваться до выхода на улицу. Одежда должна быть свободной и лучше из натуральных материалов. Обувь также должна быть свободной — тесные вещи нарушают кровообращение, что приводит к быстрому обморожению. Не забывайте о шапке, шарфе, варежках. Читать далее →

Современное исцеление кариеса

Опубликовано 05.09.2016

Как и при любом заболевании, лучшее исцеление это профилактика. В особенности если это касается здоровья зубов. Но, как обидно бы это не звучало, организм не способен без помощи других справиться с этой неувязкой, поэтому разумнее всего избегать грозных стадий этой распространенной заболевания. Именно поэтому следует проходить осмотр у стоматолога не реже 2-ух раз в год. Только в этом случае получится избежать множества грозных заболеваний, таких как пульпит или периодонтит. В последствие эти недуги могут привести к полной потере зуба.

Именно поэтому очень принципно во время обратиться к спецам, которые посодействуют вылечить имеющиеся заболевания зубов быстро, отлично и безболезненно. Эти услуги предлагает стоматология Никас.

Чтобы отменно провести исцеление кариеса, стоматолог должен не только обладать всеми необходимыми заниями и возможностями, ну и любить свою работу. Ну и этого не всегда бывает достаточно. Лучшая стоматология в Запорожье располагает также и широким спектром самых передовых и качественных материалов для борьбы с кариесом. Читать далее →

Вредные продукты

Опубликовано 05.09.2016

К большенному огорчению, в нашем мире много несправедливостей. И с этим не поспоришь. К примеру, в очень редчайших случаях смачные продукты можно именовать полезными для нашего здоровья.

Употребление таких товаров питания приводят в неких случаях к очень суровым последствиям, часто с которыми не совладевает ни стоматология, ни хирургия, ни медицина в общем. Конкретно по этой причине необходимо стараться как можно пореже употреблять такие продукты. Перечислим самые пользующиеся популярностью продукты, которые не наилучшим образом сказываются на нашем здоровье и самочувствии. 1-ое место в этом перечне отводится жевательным конфетам, пастиле, чупа-чупсам. Читать далее →

Как улучшить здоровье сосудов: советы диетолога

Опубликовано 03.09.2016

В современном мире неограниченное количество обстоятельств ухудшает состояние сердца и сосудов: сидячий образ жизни, неправильное питание, плохая экология. А ведь от этого напрямую зависит наше самочувствие и продолжительность жизни. Как можно улучшить состояние сосудов?

Об этом поведала врач-диетолог и гастроэнтеролог Лариса Бойченко.

Здесь есть несколько составляющих: стенки сосудов должны быть в хорошем тонусе и сама кровь должна быть достаточно жидкой и текучей.

Как улучшить состояние стенок сосудов

Для этого нужно употреблять продукты, богатые витамином С и рутином (витамином Р). Витамина С много в различных ягодах, фруктах и овощах. Рутином богаты продукты с кожицей, например, облепиха или яблоки.

Еще очень принципно, чтобы внутренняя стенка сосудов была достаточно крепкой. Для этого нужно есть много овощей, и поначалу свеклу (сырую и термически обработанную). И тогда на стенках сосудов возникает особое вещество оксид азота. Это вещество сохраняет внутренние стенки сосудов в здоровом состоянии. Читать далее →