admin

Черника – природный антибиотик

Опубликовано 14.04.2017

В доме, где едят чернику, медику делать нечего, гласит народное поверье. И взаправду, если проанализировать свойства этой сногсшибательной ягоды, становится понятным: отчего темно-синее лакомство так ценят ученые и фармацевты.

Черника, по другому ее называют теремника, победитель по содержанию марганца. Данный микроэлемент помогает человеку преодолеть депрессиюи стрессовые ситуации. Не считая этого марганец нужен для обыкновенной работы щитовидной железы, усвоения витаминов и обмена веществ.

Черника это кладезь янтарной кислоты, благодаря которой в организме человека наращивает клеточное дыхание. Кислота также провоцирует выработку инсулина, тем снижая содержание сахара в крови.

Черника здоровье для глаз

Ягода богата антоцианинами, которые существенно улучшаю кровоснабжение сетчатки глаза и положительно влияют на остроту зрения. Непосредственно это свойство стало основополагающим для введения черники в рацион питания британских летчиков во время 2-ой Мировой войны. Многочисленные опыты доказали, что после употребления черники у человека существенно улучшается сумеречное зрение, проходит вялость глаз, возрастает резкость и четкость. Читать далее →

Рак молочной железы: как распознать диагноз?

Опубликовано 13.04.2017

Я убедилась, что силы и мужества наших дам хватит на то, чтобы справиться с тайфуном или цунами, а рак груди враг, которому неважно какая из нас в состоянии дать хорошего пинка, так очень и уверенно несколько лет назад заявила пользующаяся популярностью писательница Дарья Донцова о своем страшном диагнозе. Ей удалось перебороть свой кошмар. Она не отгородилась от мира. Напротив обрела в жизни новый смысл и стала творить дальше. Я призываю всех дам не принимать диагноз рак груди как билет на тот свет. Если вам диагностировали болезнь это не повод жалеть себя. Это шанс поменять себя, произнесла писательница.

Итак, никто не застрахован от заболевания. Но это совершенно не значит, что нужно складя руки сидеть и ждать, когда случится непоправимое. Ваше здоровье в ваших руках. И поэтому как можно чаще обращайте внимание на свое тело. Обнаружив даже незначительные уплотнения или конфигурации, немедля обращайтесь к медику: ранняя диагностика большая возможность успешного исцеления.

Согласно данных европейской статистики, каждые 2,5 минуты регистрируется новый случай рака молочной железы. Читать далее →

Факты о боли в спине и предпосылки возникновения

Опубликовано 12.04.2017

В один миг появилась боль в нижней части спины и левой (или правой) ноге. Симптомы появились во время работы во дворе или дома по хозяйству. После приема обезболивающего боль уменьшилась. Что случилось и что делать дальше?

Клиническая неувязка.

Две трети взрослого населения испытывали боли в спине в некоторый момент своей жизни, и примерно 10% взрослых отмечают боль в спине, которая распространилась на нижние конечности. Диагноз радикулит временами употребляется без разбора, чтобы описать боль в спине, отдающую в ногу.

Более вероятной предпосылкой являет грыжа межпозвоночного диска.
Прогноз исцеления грыжи межпозвоночных дисков благоприятен. По статистике боль миниатюризируется примерно у 87% пациентов в течение 3-х месяцев без хирургического вмешательства.

Клиентам с тяжеленной или прогрессирующей неврологической дефицитностью требуется направление на операцию. Плановая операция является вариантом для пациентов при условии, что нет улучшения в течение 6 недель.

Почти всегда встречается вывих диска в заднебоковом направлении от оси позвоночника, но временами вывих происходит по средней полосы. Читать далее →

Осенняя депрессия: как с ней биться?

Опубликовано 10.04.2017

Подавленное настроение, по другому депрессия или хандра в осеннее время года проявляется у 5-ти-7-ми процентов жителей всей планеты. Одни воспринимают это как обыденное явление, вызванное дождливым периодом и уменьшением светового дня, другие связывают осеннее состояние с нервным напряжением, третьи — стремятся как можно быстрее избавиться от печали и вернуться к нормальному образу жизни. О том, как не попасть в замкнутый круг, читайте в нашем материале.

Что происходит осенью?

Природа умеренно увядает, дни становятся короче, и в организм человека поступает недостающее количество витамина D. Вместе с этим непосредственно осенью снижается выработка серотонина гормона, отвечающего за наше настроение. Его место заполняет мелатонин — гормон, связанный с подавленностью и сонливостью. Плюс изменяются предпочтения в одежде: если летом мы стремились к видным краскам, то осенью отдаем предпочтение стабильным оттенкам, которые в свою очередь, успокоительно действуют на состояние нервной системы.

Симптомы осенней депрессии

Осенняя депрессия напрямую связана с частыми сменами настроения. Читать далее →

Гастрит? Нужно вылечивать!

Опубликовано 10.04.2017

Фактически каждый 2-ой обитатель планетки сейчас мучается от болезней, связанных с желудком. Это сначала связано с неверным питанием, которые вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта, сопровождаемые болями в желудке. Чтоб распознать гастрит, не надо быть доктором. Сначала он сопровождается болью в верхнем отделе животика, и боль эта проявляется после пищи.

Может появляться изжога, дискомфорт, противные чувства во рту. Зависимо от формы гастрита, острой либо приобретенной, боль может проявляться по-разному. Читать далее →