Статьи

Чем опасны высокие каблуки?

Опубликовано 09.10.2016

По данным Глобальной организации здравоохранения, 25% дам старше 30 лет страдают от заболеваний ног, вызванных неудобной обувью. 50% испытывают дискомфорт в области поясницы. Поэтому если вы желаете оградить себя от возможных негативных последствий и сохранить свое здоровье, не носите обувь на огромных каблуках раз в денек. Помните: больше 2-3 часов в день, проведенных на 8-10-ти сантиметровых каблуках, это уже грозная нагрузка на тело.

Туфли на шпильке это отлично, шикарно, женственно. Но в тоже время туфли на огромных каблуках представляют опасность для здоровья дамы. Почему? Причина в неравномерном распределении давления на стопу и позвоночник. Когда мы надеваем туфли на шпильке, то основной вес переносится на очень маленькую зону подушечки пальцев. В конечном итоге мышцы ног и спины напрягаются сильнее. Отсюда и ряд заморочек: мозоли, натоптыши, деформированные пальцы. Со временем к ним добавятся боли в пояснице, которые могут послужить развитию радикулита, артрита, артроза. В списке заболеваний и варикозное расширение вен. Читать далее →

Как избавиться от болей в спине: новая методика

Опубликовано 09.10.2016

Уникальная физиотерапевтическая методика, разработанная норвежскими спецами, практикуется в Латвии, Словакии, Чехии, Германии и даже в Стране восходящего солнца. Слинг-терапию употребляют как для восстановления после грозных заболеваний, так и для профилактики.

Просыпайтесь, ленивые мышцы!

Если вы любите личный подход к себе как к клиенту, то будьте убеждены, что физиотерапевт не отойдет от вас ни на секунду во время занятий слинг-терапией. По-другому и нереально! Пациенту, подвешенному на особенном бандаже или на закрепленных на потолке эластичных связках, под наблюдением спеца необходимо выполнить определенныегимнастические упражнения. Казалось бы, метод обыденный, но он один из немногих, способных мягко и отлично воздействовать непосредственно на глубокую мускулатуру.

Суть методики активизировать ленивые мышцы. Для начала на слинге проводится диагностика, чтобы выявить слабые места. С помощью роста нагрузки на мышцы физиотерапевт проводит так называемые поисковые тесты, выясняя делему. Читать далее →

Цветущие магнолии – лучший антидепрессант (Фото)

Опубликовано 08.10.2016

В то время, когда все вокруг вас впадают в затяжную депрессию, у киевлян и гостей столицы появился повод порадоваться и, может быть, заново ощутить вкус жизни в столице расцвели магнолии.

В киевских ботанических садах — Муниципальном ботаническом саду им. Н.Гришка, который находится на Печерске, и Ботаническом саду им. академика А.Фомина, расположенном около М.Институт вовсю цветут магнолии и другие экзотические растения.

В прошедшие выходные магнолии уже повеселили многочисленных гостей этих парков различными цветами от белого до сиреневого и обилием цветов, которыми щедро усыпаны ветки деревьев.

Красота цветущих магнолий не может кинуть равнодушным никого, а истинные ценители прекрасного смогут испытать подлинное эстетическое наслаждение. Эти цветущие оазисы позволяют ощутить единение с природой, отлично поднимают настроение и отлично избавляют от депрессии.

Создатель: Ирина Жихарева
Мед порталЗдоров-Инфо

От морщин и прыщей избавят… улитки

Опубликовано 08.10.2016

Слизь улиток употребляется в косметических средствах уже несколько веков. Еще Гиппократ писал, что истолченные улитки в сочетании с молоком посодействуют избавиться от кожных воспалений. Японские ученые в борьбе с возрастными переменами решились на конструктивные меры: они представили, что слизь улиток в высокой концентрации будет эффективнее кремов, и первыми использовали этих милых моллюсков для восстановления упругости кожи.

К слову, омолаживающие свойства улиточной слизи сомнению не подлежат. Ведь она содержит коллаген, гликолевую и гиалуроновую кислоты, белки, антиоксиданты, нужные для восстановления упругости кожи. И современным модницам революционную функцию омоложения Celebrity Escargot Course (звездную улиткотерапию или массаж улитками), могут предложить больницы красоты в Токио. Хотя сейчас этот древнеяпонский метод массажа начали предлагать уже и русские салоны красоты.

Массаж улитками: суть метода

Суть этого метода проста: лицо предварительно очищается от косметики и уличной пыли, позже на него помещают 5 улиток, которых кормят только органической пищей. Читать далее →

Симптомы и исцеление пищевого отравления

Опубликовано 08.10.2016

Пищевое отравление является достаточно всераспространенным явлением в критериях теплого времени года. Его аккомпанирует расстройство пищеварения, которому может быть подвержен и один человек, и семья, и большая группа людей. Пищевое отравление вызывают бактерии и вирусы, попавшие в организм методом потребления вами плохого продукта питания. Симптомы пищевого отравления представлены диареей, рвотой, тошнотой, болью в области животика. Для неких случаев свойственна завышенная температура. Отравления также сопровождаются слабостью, потерей аппетита, вялостью, головокружением. Читать далее →