Старение организма это закон природы, с которым веками не может согласиться человек, мечтающей о бесконечной молодости и неувядающей красоте.

Но даже при большенном ассортименте чудодейственных косметических средств и сегодняшних возможностях пластической хирургии понятно, что остановить этот естественный процесс нереально старение можно только замедлить. При всем этом, по мнению мед экспертов, для долгого сохранения молодости не обязательно идти на конструктивные меры достаточно вести здоровый образ жизни.

Больше размышлять. Одним из признаков старения является болезнь Альцгеймера старческое слабоумие, которое разумеется проявляется, поначалу, в забывчивости. Поэтому для развития памяти нужна постоянная тренировка для мозга например, в виде классической литературы, научных журналов, кроссвордов и пр. Не считая того, различные исследования показывают, что дамы среднего и приклонного возраста, которые, несмотря на трудности со зрением, свободное от работы время посвящают чтению, исследованию забугорных языков, рукоделию и пр., позднее стареют. Читать далее →