Чем опасно одиночество?

Одиночество наращивает риск сердечного приступа или инфаркта фактически на треть, говорит новое исследование.

Эффект социальной изоляции можно сравнить с эффектом тревожности или стресса, вызванного работой. Ученые провели исследование данных выше 100 восемьдесят одна тысяча человек. Оказалось, что одиночество и изоляция повышали риск болезней сердца на 29%, а инфаркта — на 32%.

Принимая во внимание, что более 50% человек старше 70 5 лет живут одни, исследование вызывает тревогу. Комментирует эксперт Николь Валторта из Института Йорка: Система здравоохранения признает наличие рисков болезней сердца, с которыми может быть биться. К ним относятся, например, ожирение и отсутствие физической активности. А вот о социальной изоляции почему-то никто не говорит.

Меж тем, по силе вреда одиночество можно сравнить с курением и лишним весом. Спецы призывают медиков и чиновников пересмотреть директивы в отношении методов предотвращения болезней сердечно-сосудистой системы. Они молвят о настоящей эпидемии одиночества в современном обществе, докладывает Здоров- Инфо со ссылкой на meddaily.ru.

Стоит отметить, что отлично успокаивают, нормализуют сон и избавляют от симптомов депрессии различные фитокомплексы, такие какСеданов,Фитоподдержка сердечно-сосудистой и нервной системы,Глицин Форте Эвалар,Пустырники другие. Для награды подходящего эффекта их стоит принимать курсами.