Ученые поведали, какой продукт понижает уровень холестерина

Американские ученые отыскали, что яблоки отлично снижают свойства холестерина.

Статины — мощное средство, снижающее уровень холестерина. Но они имеют грозные побочные эффекты. Среди побочных эффектов, к примеру, аторвастатина значатся боли в горле, тошнота, суставные и мышечные боли, повышение уровня сахара в крови.

Ученые считают, что статины можно поменять яблоками, по последней мере, в некоторых случаях. Если в день съедать по яблоку, то может быть реально предупредить сердечные приступы и инсульты.

По данным ученых, для людей, находящихся в группе относительно сниженного риска развития сердечно-сосудистых отклонений, ежедневное потребление яблок может быть эквивалентно приему статинов, докладывает Здоров-Инфо со ссылкой на meddaily.ru.

О перспективности озвученного подхода говорит тот факт, что более 80% всех случаев сердечно-сосудистых заболеваний связаны с внешними факторами. А конкретно, речь идет о вредной еде в рационе, о курении, алкоголе и отсутствии физической активности.

Стоит отметить, что есть натуральные фитокомплексы, которые отлично снижают уровень мерзкого холестерина в крови, делают лучше упругость сосудов и препятствуют образованию тромбов. К ним относятся Атероклефит БИО, Гинкго Билоба, Ювенкор, Кардионорм и другие.