Вы все еще курите? Тогда мы идем к вам!

Нет, мы не будем говорить, что курить — это плохо для здоровья. Каждый сам отвечает засвои деяния и поступки. Мы просто поведаем вам о том, как будет вести себя ваше тело после того, как вы хотя бы на пару дней откажитесь от сигарет.

{jb_purplebox}День 1-ый{/jb_purplebox}

Уже через 30 минут жизни без сигареты давление малость снизится, нормализуется пульс, ноги и руки станут теплее. Спустя Восемь часов содержание кислорода в крови приблизится к норме. К концу первых суток дыхание станет легче.

{jb_greenbox}День 2-ой{/jb_greenbox}

В один момент стало лучше чутье и вкус. Хочется пить соки и есть фрукты. Не отказывайте себе в этом удовольствии. Содержание никотина в крови снизилось до минимума.

{jb_bluebox}День 3-ий{/jb_bluebox}

Бронхи в конце концов начинают расслабляться, дыхание легкое, появляется больше энергии, исчезает неприятный запах изо рта, волос и кожи. Вам проще концентрироваться на работе.

Дальше больше и цвет лица улучшиться, и кашель умеренно пройдет, ну и средства не будут быстро улетучиваться. Экономия налицо.

Кстати, приготовьтесь к тому, что 1-ые три дня — самые сложные. Ведь вы привыкли каждые 30 минут отвлекаться от обычной жизни и, как молвят курильщики, пошевелить мозгами о насущном.

{jb_brownbox}15 ноября Глобальный день некурения{/jb_brownbox}

По данным Глобальной организации здравоохранения, на данный момент в мире курит третья часть всего населения, начиная с 15-ти лет. В Украине покупает сигареты неважно какая третья-четвертая дама и более половины всех мужчин. За последние два десятилетия количество курящих молодых дам возросло в четыре раза. Критическая ситуация и с детками, которые начинают курить в 10-12 лет.

Чтобы привлечь внимание общественности к чуме ХХ века, более 30-ти лет подряд в каждый 3-ий четверг ноября жители планеты отмечают день некурения. В этот день проходят пресс-конференции, различные акции, флэш-мобы, цель которых рассказать о негативных последствиях гибельной привычки и, естественно, приобщить курильщиков к здоровому образу жизни.

Задумались? Тогда попробуйте поменять свою жизнь уже на данный момент. Боитесь заморочек? Не нужно. Вы сможете! Главное поверить в себя и у вас все получиться. Если все-таки вы не убеждены в собственных силах, тогда попробуйте отрешиться от сигарет с помощью фитопрепаратов для исцеления никотиновой зависимости. Фитокомплекс, разработанный ведущими наркологами Украины, повысит ваш иммунитет и общую сопротивляемость организма, восстановит функции органов дыхания, нервной системы, сердца и сосудов, также сделает процесс отказа от курения более легким.

Пресс-служба мед портала Zdorov-info