Почему стресс вызывает заболевания сердца?

Создатель учения о стрессе Ганс Селье охарактеризовал стресс как запах и вкус жизни. Непонятно? На самом деле все очень просто. Речь идет о гормонах, которые привносят в нашу жизнь эмоции. Адреналин, эндорфин, энкефалин эти вещества вырабатываются во время стрессовых ситуаций. Непосредственно они заставляют наше тело работать в насыщенном режиме, в разы увеличивая мышечную силу и умственную активность.

С научной точки зрения СТРЕСС (в переводе с англ. означает напряжение) это неспецифический ответ организма на предъявленное ему требование. Задача человека, который подвержен воздействию снаружи, состоит в том, чтобы правильно выйти из стрессовой ситуации, при всем этом не навредить собственному здоровью. Это принципно, ведь раздражение обостряет неограниченное количество заболеваний, среди которых сердечно-сосудистые, аллергические, иммунные.

При полученной форме стресса, человек начинает быстрее уставать, его могут беспокоить частые мигрени, сдавленность грудной клетки, бессонница. Итогом долгого пребывания в стрессе становятся снижение работоспособности, постоянное недовольство, сердитость, истощение резервов организма.

Конфигурации, происходящие в организме человека во время стресса

• растет выброс в кровь гормонов надпочечников адреналина и норадреналина;
• сердце начинает работать интенсивней. Для сравнения, в умеренном состоянии сердце перекачивает 5-6 л. крови в минуту, а при стрессе эти числа вырастают до 15-20;
• возрастает артериальное давлениена Три тысячи 40 мм рт. ст.;
• меняется ритм дыхания, может показаться отдышка.

Как стабилизировать нервную систему и недопустить усугубления сердечных заморочек? В настоящее время существует неограниченное количество программ, направленных на ограждение нервной системы от излишнего напряжения и истощения. Одна из их так и называется ЗДОРОВОЕ Сердце. Ее основная задача своевременное выявление уже имеющихся рисков сердечно-сосудистых заболеваний, исцеление патологии и профилактика заболевания.

Спец программы научит пациента правильно реагировать на последствия стресса,управлять своим дыханием, использовать его для снятия напряжения. Доктор также даст пациенту способ безопасного выхода из стресса, если он все-таки состоялся, также научит управлять адаптационными возможностями организма человека с помощью целительных комплексов, включающих в себя фитопрепараты.

Как пациент освоит возможности реагирования на стресс, работа сердечно-сосудистой системы умеренно придет в норму: стабилизируется давление крови, восстановится дыхание, человек войдет в обыденный ритм жизни.

Методы исцеления стресса

В медицине существует ряд действующих методик, которые позитивно влияют на нервную систему. Среди их сеансы психотерапии, лечебный гипноз, медико-психологическое тестирование.

Психотерапия.В процессе сеансов доктор активизирует ресурсы организма пациента. Медитация дает возможность не только расслабиться, но сделать мышление более ясным, осознанным, стабильным, радостным, увеличивает способность контролировать эмоции, чувства, тело.

Лечебный гипноз.Снимает эмоциональное напряжение. Помогает справиться с частыми и раздражающими подсознательными переживаниями, чувством волнения, паническими атаками, страхами и фобиями. Восстанавливает сон.

Медико-психологическое тестирование. Компьютерная цветовая диагностика по методу Люшера определяет предпосылки психологического стресса, дает прогноз поведения пациента в самых различных ситуациях.

Для закрепления обретенных результатов пациенту необходимо возвратить внутреннее равновесие и гармонию. Ответственное переосмысление собственного Я дает уникальную возможность клиентам сделать дела как с миром вокруг нас и людьми, так и самим собой, убрать состояние перманентного конфликта и начать жить полной довольной жизнью. В процессе общения уходит суета, кошмар, приходит понимание, как можно поменять ситуацию в лучшую сторону, как использовать свою особенность и свои таланты на благо. В итоге духовно-мировоззренческой корректировки внутренние силы организма восстанавливаются, наступает долгожданное исцеление.

Татьяна Зеленская,