Кинуть курить — просто

Желаю кинуть курить! В некий момент многие курильщики молвят себе эти слова и пробуют кинуть. Но проходит пару часов, может быть денек, двое и человек снова тянется к сигарете. Замкнутый круг выходит

Как выйти из него? Как раз и надолго покончить с сигаретами?

{jb_redbox}Путь 1-ый. Мотивация{/jb_redbox}

Здоровый образ жизни, утренние пробежки, экономия бюджета, положительный пример для детей… Для кого-то это неплохой шанс выбраться из никотиновой зависимости. Для начала возьмите незапятнанный лист бумаги и разделите его на две колонки: плюс и минус. Составьте список, что вы теряете, продолжая курить, и что обретете, если бросите. На данный момент взвесьте все за и против, и сделайте вывод.

{jb_redbox}Путь 2-ой. Для педантов{/jb_redbox}

Почему для педантов? Потому что речь идет о медленном бросании, а на это способен только тот, кто отличается излишней аккуратностью, точностью и формализмом.
С каждым днем, неделей вы умеренно снижаете количество выкуренных сигарет. При всем этом записываете точное время каждого последнего перекура и стараетесь отложить новейшую затяжку на 5-10 минут. Кто как может. Обязательно назначаете точную дату полного отказа от сигарет. И смело, напролом идите к цели.

{jb_redbox}Путь 3-ий. Действующий и безопасный{/jb_redbox}

По мнению экспертов, это самый надежный и верный путь к жизни без сигарет. Речь идет о реальном отказе от никотина. В его базе прием фитопрепаратов по определенной схеме.
В наборе Кинуть курить — простотакие препараты растительного происхождения как Антиникотин, Пари, Табекс, антидепрессанты Глицин и Флуоксетин. По отдельности — это просто таблетки. Вместе с аннотацией это ключ, который открывает двери в новейшую жизнь — без сигарет. Цена вопроса Триста грн. Дорого? А вы подсчитайте, сколько средств тратите на сигареты в месяц?..

{jb_redbox}Как действуют фитопрепараты?{/jb_redbox}

Обычно при отказе от сигарет человек сходу становится агрессивным и конфликтным. Благодаря этому фитокомплексу вы будете намного спокойнее и уравновешеннее. Начнете лучше спать, у вас улучшится настроение, повысится работоспособность. Естественно, в мыслях вы будете возвращаться в то время, когда курили. Но сами должны понять: время лечит и скоро организм очиститься от никотина.

{jb_redbox}Тело и душа{/jb_redbox}

Никотин наркотик. Он вызывает физическую и психологическую зависимость. Поэтому принципно очистить как тело, так и душу. Чтобы этот путь был более легким, докторы рекомендуют соединять разные подходы к исцелению: прием фитопрепаратов, чтение специальной литературы, просмотр тематической видеопродукции. К примеру, в книге Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков вы найдете реальные отзывы тех людей, которые нашли в себе силы сказать нет сигаретам. В базе видеофильмов живое общение, эмоции, направленные на отказ от сигарет.

{jb_redbox}Мощная фитоподдержка для организма{/jb_redbox}

Годы курения ослабляют организм человека. И поэтому нужно бережно поддержать его и навести на курс восстановления. Среди дополнительных фитопрепаратов, которые способны исцелить и восполнить недостающие вещества для обыкновенной работы всех органов и систем организма, Пектацерол, Витамед, Фитокомплекс для укрепления нервной системы, Фитоподдержка для юношей, Фитоподдержка для дам, Масло кунжута, Масло тыквы, Фитоподдержка при корректировки веса.

Согласитесь, 1-ый шаг всегда самый тяжкий. 2-ой дается уже легче. Дальше вы почувствуете, как организм откликнется на все ваши старания и даст вам новые силы, а значит — уверенность в своем благополучии. Будьте здоровы!

Татьяна Зеленская,
пресс-служба мед портала Zdorov-info