Боль в позвоночнике – 1-ый признак заболевания

Во все времена человек пробовал не только выяснить секрет счастья, ну и раскрыть универсальную формулу здоровья. Современные докторы различных специализаций считают, что залогом здоровья всего организма является позвоночник идеальной формы.

Как связаны нефункциональности сердца, почек и других органов с деформированными позвонками? Почему необходимо уделять пристальное внимание позвоночнику? Как на данный момент можно сохранить здоровье позвоночного столба? На эти и другие интересующие каждого вопросы мы на данный момент ответим с мед точки зрения.

Позвоночник база здоровья всего организма

Еще великий Гиппократ писал о том, что от состояния суставов позвоночника зависит функционирование внутренних органов организма человека. Чтобы понять эту предопределенную природой связь, достаточно вспомнить анатомию.

Из школьного курса мы знаем, что позвоночник это основная часть опорно-двигательного аппарата. Проще говоря, это стержень, на котором держится все тело. Позвоночник представляет собой систему частей позвонков, соединенных межпозвоночными дисками, суставными и позвоночными связками. Позвонки состоят из внутреннего вещества губчатой структуры, имеющего вид костных перекладин, являющегося каркасом системы и внешнего компактного слоя. Внешний слой состоит из костной ткани пластинчатого вида, обеспечивающей твердость позвонкового тела и стойкость к нагрузкам.

Каждый позвонок звено общей цепи, состоящее из круглого или бочкообразного тела и дуги, замыкающей позвоночное отверстие. Зависимо от того, к какой части общей системы принадлежит позвонок, он имеет различное строение. Напомним, позвоночник делят на 5 отделов: шейный (7 позвонков), грудной (12), поясничный (5), крестцовый (срастающиеся после 16-ти лет 5 позвонков) и копчиковый (срастаются от 2-х до 6-ти позвонков). Так, позвонки поясничного отдела более огромные и массивные в сравнении с позвонками шейного отдела. Такая структура связана с тем, что разные отделы позвоночника испытывают различные нагрузки и делают отличные функции.

В каждом позвоночном канале находится спинной мозг, условно разбитый на сегменты. От каждого из этих частей отходят нервные волокна, передающие импульсы от мозга через спинной мозг к определенному органу, группе мускул и пр. Именно поэтому при деформации позвонка нарушается связь и проведение нервного импульса к соответствующему органу, который по этой причине может утратить дееспособность.

Одним словом, наш организм устроен так, что позвоночный столб играет важную роль в здоровье, самочувствии и работоспособности человека.

Позвоночный столб: определяем заболевания по позвоночнику

На данный момент многие даже молодые люди пеняют на боль в позвоночнике, которую ощущают в шейном и поясничном отделах. Непосредственно на эти участки позвоночного столба приходится большая нагрузка.
В наши дни, когда доступны условия завышенного комфорта и большая часть выбирает пассивный отдых, очень тяжело найти человека с совсем ровным позвоночником. Дети неправильно сидят за партами, а взрослые часами проводят за офисными столами, за рулем и т.д. Некоторые люди и совершенно не жалеют себя, отправляясь на тяжелые физические работы. Если не поправить ситуацию, например, с помощью спорта, скоро можно смотреть искривление позвоночника с последующей деформацией суставов, защемлениями нервных окончаний и, соответственно, сильной болью.

Терпеть сковывающую движения боль в суставахили позвоночнике ни в коем случае нельзя. Потому что терпение и промедление только способствует разрушению. Нужна срочная консультация и осмотр спеца невропатолога, вертебролога, ортопеда, который назначит рентгенографию. В качестве дополнительных исследований могут быть проведены: УЗИ внутренних органов, эхокардиография, допплерография, капилляроскопия.

Опытный спец уже после осмотра пациента сможет представить по деформированному позвонку заболевания определенных органов:

Как видим, в нашем организме все взаимосвязано, при всем этом, стопроцентно уместно. Так, верхний, шейный отдел позвоночника отвечает за психическое здоровье, состояние органов зрения, слуха, носоглотки, функционирование дыхательной системы, тогда как деформации позвонков поясничного отдела могут указывать на задачки с органами репродуктивной сферы.

Можно сделать вывод о том, что при лечении того или другого органа необходимо уделять внимание и восстановлению позвонка, на уровне которого он расположен. Во избежание патологий внутренних органов стоит проводить профилактику заболеваний позвоночника:

отказ от врагов суставов: вредных привычек, неудобной обуви, пищи быстрого производства, которые способствуют изнашиванию суставов и их постепенному разрушению;
прием фитопрепаратов для исцеления опорно-двигательного аппарата: Фитоподдержка для суставов, Фитоподдержка для физического развития, Кальций-фитобаланс и пр.;
комплекс укрепляющих упражнений:

• упражнение №1: лечь на живот и, делая упор на ладошки и пальцы ног, приподнять таз, выгнув спину дугой; при всем этом руки в локтях и ноги в коленях должны быть прямыми; спустя пару секунд опустить таз; делать 10 раз;
• упражнение №2: лечь на живот и, делая упор на ладошки и пальцы ног, приподнять таз, выгнув спину дугой; на прямых руках и ногах копотливо развернуть таз на право (или на лево) и опуститься на правый (или левый) бок соответственно; делать по 5 раз в обе стороны;
• упражнение №3: сидя с опорой на прямые руки поднять таз, перенеся вес тела на согнутые в коленях ноги; позвоночник окажется в горизонтальном положении, а тело будет опираться на расставленные согнутые ноги и прямые руки; спустя несколько секунд копотливо вернуться в изначальное положение; делать 5 раз;
• упражнение №4: лежа на спине вытянуть ноги прямо, а руки в стороны; сходу оттолкнуть колени и ноги к груди, пытаясь коснуться подбородком коленей; через пару секунд принять изначальное положение; делать 10 раз.

Таким образом, ровный позвоночник это залог здоровья. Поэтому принципно обеспечить позвоночнику внимание, подабающий уход и комфортные условия работы и отдыха.

Марта Кривошеева,