Как избавиться от боли в суставах?

От боли в суставах в той или другой степени страдает практически каждый человек старше 30 5 лет. А сейчас даже возможны обострения воспалений в суставах, ведь летом усиливается физическая нагрузка многие трудятся на собственных дачных участках, другие намного активнее занимаются спортом. Как избавиться от боли в суставах?

Боли в суставах могут появляться при самых различных заболеваниях ревматических, обменных, эндокринных, системных и острых заразительных. Такие боли появляются в конечном итоге раздражения нервных окончаний различными веществами: кристаллами солей (уратами натрия или калия), токсинами, аллергенами, остеофитами, продуктами аутоиммунных процессов.

При длительных болях в суставах необходимо обязательно обследоваться у доктора.

Исцеление болей в суставах

Такое исцеление нацелено на устранение или уменьшение болевого синдрома. При всем этом очевидно, что снятие боли в суставе должно дополняться устранением первопричины, которая и вызвала ее появление.

Но вне зависимости от выявленной предпосылки таких болей, докторы, обычно, назначают нестероидные противовоспалительные препараты, которые отлично снимают боль, отек, также понижают температуру и уменьшают воспаление в суставе.

А после снятия острой боли стоит перейти к гомеопатическим средствам и физиотерапии (магнитотерапии, УВТ, электроимпульсной и УЗ-терапии), лечебной физкультуре, плаванию, мануальной терапии и т.д. Не считая того, необходимо обязательно пересмотреть свой образ жизни и питание.

Читайте также: Ревматоидный артрит: советы спеца

Корректировка питания

Боли в суставах могут спровоцировать молочные продукты, картофель, мучное, сладости, свинина, морепродукты. Поэтому необходимо очень ограничить такие продукты питания. Не считая того, исключите из собственного рациона фастфуд, консервы, газированные напитки.

Более полезные продукты — рыба, овощи, фрукты, зелень.

И естественно, большущее значение имеет ваш вес. Ведь, согласно статистики, снижение веса на 50 восемь кг упрощает боли в суставах на целых 3540%.

Фитопрепараты

Есть комплексные фитопрепараты, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани и нормальному функционированию суставов, также снимают болевые чувства в пораженных суставах. Среди их стоит особо выделить Локомоториум, Бальзам В.Дикуля, Фитоподдержку для суставов, Диклофит гель и другие.